La obesidad infantil, un problema que crece

Los más obesos de Europa Las cifras de niños con sobrepeso y obesidad en España son realmente alarmantes. Según el último estudio desarrollado por la Organización Mundial de la Salud, los niños españoles se encuentran entre los más obesos de Europa, concretamente el 40% de nuestros peques sufre de sobrepeso u obesidad (el 19% de […]

Obesidad infantil: cuida la alimentación y evita el sedentarismo

En algunos niños la obesidad es debido a que tienen una enfermedad (endocrina, hereditaria). Pero lo más frecuente es que sean la mala alimentación o el sedentarismo la causa del problema. Por eso debemos cuidar lo que comen. Si tienes hijos en edad escolar presta atención a almuerzos y meriendas. Evita bollería y zumos envasados […]