Los efectos del cambio de hora

Estrés, alteraciones de sueño, mayor cansancio físico o irritabilidad son algunos de los síntomas que se pueden sentir en las 48 horas que siguen al cambio horario y que pueden ser más notables en niños o personas mayores. Cualquier cambio en el ciclo vigilia-sueño del ser humano tiene su repercusión en el funcionamiento del cerebro, […]

Afecciones respiratorias en primavera

El asma se intensifica en estos meses y suele ser estar vinculado en muchos pacientes a la alergia al polen y en un 80% de los casos cursa con rinitis (inflamación de la mucosa nasal). Estos pacientes con asma intermitente suelen tener crisis en los momentos de mayor concentración de polen en el ambiente, que […]

¿Qué hacer ante una picadura de avispa?

Su picadura suele producir una sensación de dolor y quemazón intenso. Pero su veneno no es demasiado potente. El mayor problema que plantea es la reacción alérgica que puede desencadenar y que depende de la persona a la que pica. Hay a quien no le hace casi reacción y ha resuelto el problema en menos […]

Cómo evitar el pie de atleta

Consejos básicos para evitar este tipo de infección: Después de la ducha, seca muy bien los pies, sobre todo entre los dedos. Mantener los pies secos es una de las condiciones que más dificultan la proliferación de estos hongos. Utiliza chanclas o calzado adecuado en piscinas, duchas y vestuarios comunitarios. No hay que olvidar que […]

Limpiar la nariz del bebé

Los bebés producen más mucosa que los adultos, así que puede pasar que tengan mocos prácticamente durante todo el invierno. Aunque se resistan (no es algo agradable) debes limpiarles la nariz a menudo, para evitar problemas posteriores. ¿Por qué es necesario quitarle los mocos a nuestro hijo? Los bebés son propensos a los resfriados y […]

Evita lesionarte en el cuidado de tus hijos

En el caso de la mujer es importante tener en cuenta los cambios físicos operados durante el embarazo que han transformado una musculatura que debe ir recuperándose durante los días y semanas siguientes al parto. Probablemente, en los cursos de preparación al parto te hayan enseñado a fortalecer el suelo pélvico. son ejercicios sencillos y […]

Decálogo para el uso responsable de antibióticos

Para una correcta utilización de los antibióticos hay que tener en cuenta los siguientes aspectos: La mayoría de las infecciones respiratorias no requieren el uso de antibiótico. No solicites un antibiótico a un médico cuando dicho profesional no lo considere indicado. No solicites un antibiótico en la farmacia sin receta. No recomiendes antibióticos a otras […]

Las malformaciones fetales

Las arritmias cardiacas también se pueden diagnosticar, algo que puede llegar a ser peligroso porque algunas clases pueden producir la muerte fetal intraútero, de ahí la importancia en el diagnóstico de esta clase de anomalías donde en caso de detección, poder administrar un fármaco a la madre para que se corrija el problema de la […]